03日 7月 2020
あっという間に1年の半分が終わってしまいました… 生活が変わりなかなかYogaのある生活に戻すのは難しい状況かと思いますが、 夏に向けて免疫力をアップし、体調を整えるお力添えができればと思います! 自粛期間よりスケジュールや料金体制を変えておりましたが、 皆様からの要望もあり、8月よりフリーパスを復活したいと思います! 8月からの料金体制...
25日 5月 2020
5月に引き続き、 こちらのスケジュール・料金体制でOpenしております。 まだまだグループでのレッスンが不安な方は、お得なプライベートチケット5回券¥16,000-を継続販売致します。 今月末まで、20回券¥33,000-も継続販売致しますので、是非この機会にお買い求めください。 予約は以前と同様、不要となっておりますが、...
27日 4月 2020
度重なる臨時休業、並びに営業体制の変更により、メンバー様には大変ご迷惑をおかけしております。 現在のチケット制度やオンラインレッスン等がわかりにくく、可能な限り個別対応をしてきたのですが、 コロナの流行以来ご連絡が取れていないメンバー様も多く、説明が不十分で大変申し訳なく思っております。...
26日 4月 2020
*緊急事態宣言に伴い、日程変更を行いました。 ご受講をお考えの方や、ご予定をなさっていた方々にご迷惑をおかけいたします。 TTの内容や、申し込み等ご不明点ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。 本年のアシュタンガティーチャーズトレーニングの受講生募集開始致しました! 詳細は、コチラよりご確認ください。...
01日 4月 2020
急な臨時休業で、大変ご迷惑をおかけしております。 休業中も出来る限りSama Yogaメンバーの皆さまに、Yogaをして頂きたく、お家で出来るようオンラインでのクラスを作りました。 ZOOMというアプリをダウンロードして、 もしくはホームページを検索して、 参加ボタンを押すだけ! アカウント設定等も必要ありませんので、簡単にお家でクラスを受けることができます♪...
31日 3月 2020
いつもSama Yoga Shalaのご利用ありがとうございます。 新型コロナウィルス感染拡大防止について、行政による外出自粛要請が続いております。 苦渋の決断で、お知らせもギリギリとなってしまいましたが、下記日程で臨時休業することに致しました。 *4/1(水)-4/7(火)の1週間全レッスン...
09日 3月 2020
平素よりSama Yoga Shalaをご愛顧頂き、ありがとうございます。 当スタジオでは、この度の新型コロナウィルスの感染予防の対策として、下記内容を実施しております。 *スタジオの清掃換気の徹底 *手洗い・うがいの徹底 Shalaの洗面をご自由にお使いくださいませ。 *除菌スプレーの設置(マットはもちろん、顔にも赤ちゃんにも使える:アワーミスト)...
06日 2月 2020
Sama Yoga2年ぶり?の新しいレッスン!(^^)! 3月より、毎水曜14:00-15:15『ストレッチヨガ』がSTART! お子さんが帰ってくる前や、午前中や夜の時間帯が出れない方、 少しずつ体を動かして行きたい方におススメ! クラス内容は、その名の通りストレッチを多めに、 そしてボルスター(ヨガ用クッション)などを使って、 優しく体を伸ばしていくクラスです。...
06日 2月 2020
Sama Yoga Shalaに初めて来られる方限定で無料レッスンを行います! 3/7(土)13:30~14:30 3/14(土)13:30~14:30 3/21(土)13:30~14:30 3/28(土)13:30~14:30 体調に不安がある方も、安心してご参加頂けるようインストラクターがサポート致します! もちろん男性のご参加も◎ 一人一人のお体の悩みなどをしっかり伺い、どのようなヨガが合うかなどもお伝えいたします(^^)...
17日 1月 2020
1日のWSで一気にアーサナが上達する! 今年初の「特別強化レッスン」 2/16(日)13:00-15:00『ヒップオープナー強化レッスン』 股関節周りの柔軟を深めます。 2/23(日)13:00-15:00『ねじり強化レッスン』 ねじりの効果は絶大!腰痛やお通じ、くびれにも効く♡ 3/1(日)13:00-15:00『バックベンド強化レッスン』 苦手な方も多いはず!後屈の基本的な体の使い方をみっちりと!...

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