インストラクター


Ken

 

[略歴]

2007年に日本を出て、オーストラリア、南米、ヨーロッパ、中東、アジアを旅行中にヨガと出会い、本場インドで約5年間ヨガを学ぶ傍ら、ヨガの指導も始める。

また、ヴィパッサナー瞑想も日常に取り入れ、ヨガと瞑想で調和を目指す。

 

[コメント]

ヨガを始めるきっかけは人それぞれですが、目指す先は同じ。

ヨガがもたらす変化を楽しみ、それをみなさんと共有できればと思っています!

身体だけではなく、心までもが健康になっていくのを、是非感じてみて下さい!

 

[資格]

・全米ヨガアライアンス200時間

・AshtangaYogaBaliReserchCenter Intensive course

・タイ政府公認タイ古式マッサージコース

 

[趣味]

ビーガン料理、インド料理、旅行、

アウトドア


Takako

 

[略歴]

趣味や特技と言えるものが欲しく、

身体は硬かったもののヨガインストラクター養成講座を受講。

飽き性でストイックさの欠片のない私でしたが、気がつけばヨガ漬けに。

インストラクターとして関西一円で活動。

 

[コメント]

ヨガを始めるのに性別や年齢、

もちろん身体の硬さも関係ありません。

好きな事・嫌いな事があっても
口には出せないのが大人。 
マットの上では好き嫌い全開!
 心を解放する時間を作ってみては? 

心と身体の健康が、

インナー・アウターの美しさを作り、

毎日が少しづつ楽しくなるはず!

 

[資格]

・全米ヨガアライアンス200時間

E-RYT200

・Ashtanga Teachers Training Course 100時間

・Yoga Nidra Therapist

・Ayurveda Self-care Advisor

 

[趣味]

ハワイに行くこと。太陽を浴びること。

美味しいご飯を食べること。

 

[SNS]

Instagram: yogini_takacoconuts