インストラクター

Ken


2007年に日本を出て、オーストラリア、南米、ヨーロッパ、中東、アジアを旅行中にヨガと出会い、本場インドで約5年間ヨガを学ぶ傍ら、ヨガの指導も始める。

また、ヴィパッサナー瞑想も日常に取り入れ、ヨガと瞑想で調和を目指す。

 

[コメント]

ヨガを始めるきっかけは人それぞれですが、目指す先は同じ。

ヨガがもたらす変化を楽しみ、それをみなさんと共有できればと思っています!

身体だけではなく、心までもが健康になっていくのを、是非感じてみて下さい!


Takako

働くことが生きがいといえる程、仕事が大好きで、秘書として必死で過ごす中、Yogaに出会う。

レッスンが終わった後のスッキリとした表情に驚いたことを今でも忘れません。

 

その時の先生が自信に溢れていて美しく、こんな女性になりたいと思い、全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座(RYT200)を受講。

 

退職後、ご縁あってヨガスタジオの立ち上げに携わることができ、関西一円(神戸・大阪・京都)で活動。

さらに、自身が卒業したインストラクター養成講座の講師に就任。

 

先生=生徒であることを1番に大切にし、アーユルヴェーダやヨガニードラなど、内的な勉強にも力を入れる。

 

慌しく神戸から京都まで飛び回る毎日が続き、落ち着いた環境で生徒さんと向き合える場所が欲しいと思い、自身のスタジオを芦屋にオープン。

 

[コメント]

1日に、1週間に、1ヶ月に...何度自分のことを「ステキ!」と思うでしょうか。その回数が多いほど、毎日が楽しくてHappyになるはず!

 

お家のこと、仕事のこと、みんなのこと。大人として、それらを考えるのもすごく大切。

 

でもたまには大人の仮面を置いて、マットの上で好き嫌いを全開に、心を開放してみませんか?

 

苦手だな』と思うことは正直に。

好きになってもらえるまで、ゆっくり指導します。

 

『得意だな』と思うことも正直に。

得意をさらに伸ばすよう張り切って指導します。

 

日常にヨガを取り入れ、良いところも悪いところも大好きだなぁって思えるような毎日を作りましょう!

 

[資格]

・全米ヨガアライアンス200時間(E-RYT200)

・Ashtanga Teachers Training Course 100時間(Yogi Kamal Singh)

・ヨガニードラ セラピスト(サント―シマ香先生)

・アーユルヴェーダ セルフケア アドバイザー(浅貝賢司先生)

 

[趣味]

ハワイが大好き。

ハンバーガーとポテチ。

実はお花とお茶を勉強中。

 

[SNS]

Instagram: sama_yoga_shala